6 tips mendukung ibu menyusui di tempat umum: 1) Menyediakan ruang laktasi di tempat umum. 2) Membentuk komunitas yang memberikan dukungan kepada ibu menyusui. 3) Mengedukasi masyarakat akan manfaat dan pentingnya ASI eksklusif. 4) Melibatkan pemerintah setempat. 5) Menghormati privasi dan hak-hak ibu menyusui. 6) Memberikan dukungan positif secara langsung.
Di masa awal kehamilan, Bunda mengalami permasalahan tidur yakni sulit tidur lebih awal, meskipun masih dapat menentukan posisi tidur yang nyaman dengan mudah karena kondisi tubuh belum terlalu besarNamun, setelah memasuki trimester kedua, tubuh menjadi membesar dan menyulitkan Bunda untuk menentukan posisi tidur yang nyaman. Berikut ini 10 posisi tidur ibu hamil trimester 2 yang … Baca Selengkapnya
Disamping berbagai manfaat yang ditawarkan, media sosial juga memiliki beberapa dampak negatif, terutama bagi ibu hamil. Simak artikel berikut untuk mengetahui alasan mengapa bumil harus menggunakan media sosial dengan bijak!
Kehamilan adalah perjalanan yang penuh dengan harapan, kegembiraan, dan kadang-kadang, kekhawatiran. Salah satu momen yang paling menegangkan bagi banyak calon orang tua adalah menunggu dan mendengar detak jantung janin untuk pertama kalinya dan pada pemeriksaan-pemeriksaan berikutnya. Detak jantung janin tidak hanya simbol kehidupan yang tumbuh, tetapi juga salah satu indikator paling awal kesehatan dan perkembangan … Baca Selengkapnya
5 warna ASI yang normal diantaranya ASI yang berwarna kuning, putih, hijau, merah, pink, dan kecoklatan.
Sayuran dan buah mengandung vitamin dan serat yang sangat penting bagi kesehatan ibu hamil, terutama ibu yang sedang hamil muda. Keduanya sama-sama dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi supaya lahir dalam keadaan selamat dan sehat. Berikut ini 10 rekomendasi sayuran dan buah untuk ibu hamil muda. Rekomendasi Sayuran dan Buah untuk Ibu Hamil Muda … Baca Selengkapnya
Setiap orang tua pasti menginginkan yang terbaik untuk buah hatinya, termasuk dalam hal memilih perlengkapan bayi. Salah satu perlengkapan yang kerap menjadi perhatian adalah stroller bayi. Dalam era modern ini, stroller bayi bukan hanya sekedar alat bantu untuk mengangkut anak saat berjalan-jalan, namun juga menjadi simbol kenyamanan dan keamanan bagi si kecil. Simak 4 Stroller … Baca Selengkapnya
Anmum vs Prenagen: Perbandingan Susu Ibu Hamil Terbaik Kehamilan adalah periode krusial dalam kehidupan seorang wanita, di mana kebutuhan nutrisi meningkat secara signifikan untuk mendukung perkembangan janin dan kesehatan ibu. Pada fase ini, tubuh ibu tidak hanya memerlukan energi tambahan untuk pertumbuhan janin, tapi juga berbagai vitamin dan mineral penting yang memainkan peran kunci dalam … Baca Selengkapnya
6 dampak sosial hamil di usia muda adalah 1) Stigma dan persepsi masyarakat, 2). Masalah kesehatan mental dan emosional, 3). Putus sekolah, 4). Rendahnya peluang karir, 5). Masalah ekonomi, dan 6). Hubungan keluarga dan dukungan sosial.
Kehamilan adalah momen penuh harap karena ibu maupun kerabat terdekat sudah pasti sangat menantikan lahirnya seorang bayi ke dunia. Selama masa penuh harap itu, ibu mengalami kekhawatiran karena terjadi perubahan dari segi fisik maupun emosional yang dialaminya. Namun Bunda tidak perlu khawatir berlebihan karena ternyata mendengarkan musik untuk ibu hamil dapat mengurangi kecemasan dan berdampak … Baca Selengkapnya
Ibu yang sedang menantikan calon buah hati tentu juga perlu traveling. Beberapa destinasi berikut cocok dijadikan tujuan traveling untuk bumil. Simak selengkapnya!
Vitamin yang berbahaya dikonsumsi berlebihan oleh ibu hamil diantaranya vitamin A, E, B6, B9 atau asam folat, dan zat besi.
Menjaga kesehatan serta kesejahteraan ibu dan bayi adalah prioritas utama selama masa kehamilan. Namun, bolehkah ibu hamil berenang? apa saja manfaat yang akan diperoleh?. Artikel ini akan mengulas secara mendalam manfaat berenang bagi ibu hamil serta memberikan pedoman keselamatan yang perlu diperhatikan saat berenang selama kehamilan. Bolehkah Ibu Hamil Berenang? Mungkin ibu hamil berenang karena … Baca Selengkapnya
Saat ini terdapat berbagai macam metode persalinan, salah satunya water birth. Artikel ini akan mengupas tuntas metode persalinan water birth, mulai dari syarat hingga resikonya.
7 cara menjaga keharmonisan rumah tangga setelah melahirkan diantaranya meluangkan waktu untuk mengobrol, berbagi tugas rumah tangga dengan pasangan, menjaga keintiman, quality time, menunjukan penghargaan, bersabar atas satu sama lain, dan me time.
Faktor lingkungan menjadi salah satu faktor penting yang mesti Bunda perhatikan selama kehamilan. Tidak semua lingkungan pada ibu hamil selalu memberikan pengaruh positif, terkadang ada beberapa aspek dari lingkungan yang malah berdampak negatif terhadap ibu maupun bayi. Disini, BukuBumil merangkum beberapa faktor lingkungan yang dapat menimbulkan bahaya untuk ibu hamil. Faktor Lingkungan pada Ibu … Baca Selengkapnya